THERAPIE DURCH TRAINING

Deiner Anlaufstelle für aktive und selbstbestimmte Physiotherapie. Ständige Schmerzen und Beschwerden gehen leicht mit Energielösigkeit und Unzufriedenheit einher, die sich leicht auf alle Lebensbereiche auswirken kann.

Damit Du genau wisst, was auf du zukommt, findest Du unten alle einzelnen Schritte mit kurzer Erläuterung aufgeführt. So werden Transparenz geschaffen und Überraschungen vermieden.

Gut aussehen - sich bewegen

Workouts für muskulöse Arme und ein Sixpack sind anders als solche für Schnelligkeit und Kraft. Hier findest du meine Mischung aus beidem und einen Beispiel-Ernährungsplan.

Außerdem gibt es einen großen Bizeps-Bonus für meine Lieblings-Arm-Finisher!

VORGESPRÄCH (20-30 min)

Wir unterhalten uns über Ihre medizinische &
private Vorgeschichte, Symptome und Ziele werden analysiert.